Tagliare tutti i legami con una persona amata è davvero doloroso. E non pensare che riuscirai presto a dimenticarlo solo guardandoti allo specchio e ripetendo la stessa mantra: sto meglio senza di lui, non ho fatto nulla di male, in questa situazione sono una vittima.
Prima di tutto, dovresti occuparti delle tue emozioni. Perché ti senti così? Chi è davvero colpevole? Essere sinceri con se stessi è la chiave per superare con successo qualsiasi stress emotivo. La capacità di farti le domande giuste e di risponderti è una qualità che conta molto più di quanto pensi.
Capisci cosa ha sbagliato il tuo partner e poi chiediti in cosa hai sbagliato tu. È molto facile dare la colpa a qualcun altro. Ma che sia solo una persona la colpevole – questo è molto raro.
Siamo tutti responsabili delle nostre azioni e delle nostre parole, quindi cerca di dar loro peso con attenzione. Prova a capire che le tue azioni potrebbero aver ferito una persona amata e poi inizia ad accettare lentamente questo fatto.
Perdonati, riconosci i tuoi errori. Ammetti di aver fatto qualcosa di sbagliato e poi digli che ti dispiace. Sarà la tua vittoria – la più grande, la più preziosa e il regalo più bello che puoi farti.
La maturità emotiva non è solo la capacità di comunicare. Non è solo la capacità di controllare se stessi e ascoltare l’altra persona fino in fondo, ma anche comprendere che alcune persone semplicemente non sono fatte per stare insieme.
Se tu e il tuo partner vi trattate con comprensione, allora sicuramente riuscirai a chiudere la relazione in modo sano. In questo caso, non inizierai a riempire la testa dell’altro di frasi forti e offensive e non lascerai che questo vuoto ti rovini la vita.
Se riesci a concentrarti sul capire che le tue emozioni passano in fretta, se allo stesso tempo ti ricordi alcuni esempi di questo dalla tua vita, allora smetterai di preoccuparti che soffrirai a lungo per una separazione. Questa esperienza ti permetterà di essere più preparato alle prove della vita che verranno.
Ricorda che su questo pianeta non esiste persona che, prima o poi, non abbia avuto il cuore spezzato.
Con il giusto atteggiamento, un cuore spezzato ti insegna a lasciar andare chi ti fa del male. Ti insegna che, a un certo punto della tua relazione, anche tu hai ferito l’altra persona. Ti insegna ad accettare la tua parte di responsabilità, a riconoscere i tuoi difetti e a lavorarci sopra, senza dare la colpa agli altri o alle circostanze. Certo, è importante che anche il tuo ex partner faccia lo stesso sforzo, ma questa è la sua vita e il suo percorso.
So che sembra illogico, ma non avere paura di lasciare andare una persona a cui tieni. Questa è l’unica strada per conoscere davvero te stesso e prepararti per una relazione futura. È l’unico modo per diventare più saggio, più forte e più intuitivo.
Lasciare andare chi ami non è facile, ma è possibile. Questo ti permetterà di iniziare a guardare il mondo con occhi diversi – gli occhi di una persona saggia e forte. Basta non guardare più indietro.
Alcune persone semplicemente non sono fatte per stare insieme, ma il loro incontro non è stato inutile. Sono insegnanti l’uno per l’altro, portatori di saggezza e maturità emotiva.
