Più sai sui trucchi degli uomini tossici e manipolatori, più hai possibilità di capirlo abbastanza in timp (e di dirgli “addio” senza rimpianti).
Ricorda, la maggior parte di questi segnali non si vede all’inizio della relazione. Ed è chiaro il motivo: l’obiettivo di un uomo tossico è affascinarti e farti innamorare follemente, per poi poterti manipolare e controllare.
Ecco alcuni segnali che ti aiuteranno a capirlo:
1. Cerca di farti impazzire
Questo tipo di abuso psicologico si manifesta gradualmente nelle relazioni. Il pericolo è che, all’inizio, questi comportamenti possano sembrare completamente innocui. Tuttavia, col tempo, il manipolatore ci prende gusto e sempre più spesso cerca di convincerti che sei troppo nervosa, fraintesa, ecc. Così facendo, ti isola anche dagli amici e dalla famiglia.
2. “Ti fa male? È solo un tuo problema!”
Dice o fa qualcosa che ti ferisce emotivamente. Provi a spiegare come ti senti, ma la sua risposta è solo uno sguardo vuoto o irritato. Non è il tipo che cerca di capire i tuoi sentimenti ed emozioni. Non è uno di quelli che può capire perché le sue azioni ti colpiscono in un modo o nell’altro.
3. Un ipocrita perfetto
Lui pretende da te lealtà, rispetto e adorazione. All’inizio sarà così anche lui, ma dopo… Ti tradirà, mentirà, criticherà e manipolerà. Ma questo significa che tu devi rimanere impeccabile, altrimenti verrai lasciata.
4. Bugie patologiche
Chiunque o qualsiasi cosa chiedi al tuo partner – come risposta sentirai solo una bugia. Anche quando è completamente inappropriata e inutile. Semplicemente non può fare diversamente. Per lui, mentire è come respirare per te.
Se viene scoperto in una bugia, non lo ammetterà mai e non si scuserà. Al contrario, continuerà a bombardarti con dettagli ingannevoli per rendere la sua storia più credibile.
5. Nota tutti i tuoi errori ma ignora i suoi
Questo tipo ha bisogno che tu sia perfetta e che creda che anche lui sia perfetto. Allo stesso tempo, si può comportare in modo molto inopportuno, può essere maleducato, umiliarti, ma è assolutamente vietato fargli notare i suoi errori.
Nella migliore delle ipotesi, si offende semplicemente e ti attacca accusandoti di essere sospettosa, troppo sensibile ai dettagli, o persino inadeguata. Ma ogni tuo errore, anche il più piccolo, verrà subito messo in risalto, ridicolizzato e portato alla dimensione di un “dinosauro“.
6. Per lui la parola “rispetto” è solo una frase vuota
Le persone normali capiscono che il rispetto verso gli altri è fondamentale come l’onestà o la gentilezza. A lui non importa minimamente che tu abbia bisogno di stare da sola o di passare tempo con la famiglia e gli amici.
Supera facilmente i tuoi limiti e pensa che sia del tutto normale. Allo stesso modo, è indifferente alla tua carriera o a qualsiasi tuo desiderio che non coincida con il suo.
7. Deve essere sempre al centro dell’attenzione
Questo tipo ha bisogno di tutta la tua attenzione. Ha bisogno di tutta la tua vita, 24 ore su 24. Tutto deve ruotare solo intorno a lui. Non devi mai distogliere gli occhi da lui, devi lodarlo, ammirarlo, consigliarlo.
8. Il tuo istinto ti dice che qualcosa non va
Un giorno lo scoprirai in una bugia talmente evidente che capirai finalmente che non potrai mai più fidarti. Col tempo, questa sensazione si attenua, perdoni, ma il tuo istinto rimane sveglio.
Sì, con le sue tecniche di manipolazione ti ha insegnato a dubitare dei tuoi stessi sentimenti, ma anche di quelli degli altri. Per questo ti trasformi in una detective privata e inizi a controllare i suoi profili social.
9. Hai paura di esprimere i tuoi sentimenti
Le coppie in relazioni sane litigano, non sono sempre d’accordo e cercano di risolvere i problemi insieme. Ma gli uomini tossici lasciano capire chiaramente che esprimere i sentimenti è una minaccia per la relazione. Soprattutto quando si parla del loro cattivo comportamento.
10. Ti umilia e ti ignora
Se glielo fai notare, come risposta riceverai un’altra accusa di essere troppo sensibile o inadeguata. Questo fa male e frustra, e per quanto tu possa nascondere questi sentimenti dentro di te per mantenere la relazione, prima o poi verranno fuori.
La verità è che un simile atteggiamento mina la tua autostima e trasforma la relazione in una prigione noiosa e insopportabile.
