Vuoi essere felice? Promettiti per sempre queste 12 cose

La vita non è fatta solo di farfalle e arcobaleni. A volte può essere veramente dura!

Hai già pagato un prezzo considerevole per essere dove sei ora, quindi la scelta migliore è tenere conto di tutto quello che è stato, andando avanti dal punto in cui ti trovi.

Se vuoi che le cose succedano. Liberati dalla negatività, dalle persone ignoranti che ti dicono cosa puoi e cosa non puoi fare – prometti di guardare solo avanti, di andare avanti e di vivere felice. In altre parole, comincia a farti solo promesse positive e non abbandonare mai questa abitudine, perché proprio questo atteggiamento ti può salvare il futuro.

Ripeti dopo di me: “Prometto che …”

1. Non permetterò mai a nessuno di rubarmi il sorriso per sempre

Anche se ci sono stati momenti difficili, prenditi un attimo e ricordati chi sei davvero. Concediti un momento per pensare alle cose che hanno un vero senso e valore duraturo nella tua vita, e poi sii felice di quanto lontano sei arrivato.

Sinceramente, nulla al mondo è più bello e più forte di un sorriso che è arrivato dopo le lacrime.

Ci vuole un’anima forte e un cuore sincero per mostrare un sorriso in una situazione che ci farebbe piangere. Non importa quanto durerà, ma arriveranno tempi migliori. Continua a credere.

2. Il mio passato non è il mio nemico

I tuoi problemi, le tue debolezze, gli errori e persino i tuoi rimpianti ti insegneranno se vuoi imparare o ti puniranno se non vuoi. Prendi tutto come una lezione che l’universo ti ha dato.

Se rimpiangi alcune decisioni che hai dovuto prendere in passato, non torturarti e non incolparti. In quel momento hai agito nel miglior modo possibile, basandoti sulle esperienze che avevi allora.

Le tue decisioni sono state prese da una mente più giovane e meno esperta. Se dovessi viverle ora con la saggezza di oggi, faresti diversamente. Quindi, liberati da questi pensieri. Il tempo e l’esperienza ci insegnano perfettamente a fare oggi la scelta migliore, per noi stessi e per chi ci vuole bene.

3. La mia vita mi appartiene e ne sono responsabile

La vita potrebbe insegnarti a dare la colpa ai genitori, agli insegnanti, ai mentori, al sistema educativo, al governo ecc., ma mai a te stesso. Giusto? Non è mai colpa tua… Sbagliato!

C’è sempre anche una tua responsabilità, perché se vuoi liberarti e continuare la tua vita, sei l’unica persona che può farlo. Questa è una tua azione. Questa è la tua responsabilità.

4. Parlo a me stesso con consapevolezza e gentilezza

Hai appena detto qualcosa? Sono state parole d’ispirazione o incoraggiamento che diresti a un amico? O erano commenti umilianti?

Tutto il giorno parliamo in silenzio con noi stessi e una parte di noi crede a ogni parola detta. Quindi, fai attenzione e chiediti:

“Se avessi un amico che mi parlasse come mi parlo io adesso, quanto a lungo sopporterei un amico così?”

5. Vivrò una vita che sento giusta per me, non per gli altri

Datti il permesso di seguire la strada che ti renderà felice. E capisci che alcune persone nella tua vita si rifiuteranno di continuare il viaggio accanto a te quando prenderai questa strada; semplicemente non lo accetteranno, qualunque cosa tu dica, e non c’è nulla di male in questo.

Solo quando hai fiducia in te stesso per crearti la tua felicità, questa si opporrà alle idee degli altri. A volte, quando ricevi qualcosa di importante come ricompensa, devi rinunciare a qualcos’altro o a qualcun altro. E a volte questo “altro” è una relazione che vuole solo quello di cui ha bisogno.

6. Ascolterò ciò che mi dice il cuore e l’anima

Quando una parte di te sente che hai ragione, significa che è la cosa giusta per te (o almeno merita la tua attenzione). E se dentro di te senti chiaramente che qualcosa non va, probabilmente è vero.

Dai attenzione ai tuoi veri sentimenti, segui la loro direzione e vedi dove portano. Quando segui la tua voce interiore, le porte tendono ad aprirsi, anche se prima si erano chiuse.

7. Lascerò andare le relazioni che non erano per me

Molte persone vengono temporaneamente nella tua vita solo per insegnarti qualcosa. Vanno e vengono, cambiando qualcosa in te o di te. E non c’è nulla di drammatico se non sono più nella tua vita. Non è l’ultima relazione, ma sono delle lezioni che queste relazioni ti portano.

Se impari ad aprire il cuore e la mente, chiunque può insegnarti qualcosa di nuovo. A volte sembra strano quando ti rendi conto di aver passato così tanto tempo con qualcuno con cui ora non hai più legami, ma è esattamente così che le cose devono essere. Sei proprio dove dovresti essere.

8. Celebrerò e apprezzerò la vita che ho

Troppe persone sopravvalutano quello che non hanno e non si rendono conto di chi sono veramente. Non essere uno di loro. Inspira una boccata d’aria fresca. Il passato è alle tue spalle. Concentrati su ciò che puoi fare oggi, non su quello che avresti potuto o dovuto fare ieri.

Ricorda, per tutto ciò che hai perso, hai guadagnato qualcos’altro in cambio. Apprezza quello che hai oggi e la persona che sei oggi.

La vita non deve essere perfetta per essere meravigliosa. Apprezza le gioie, non i problemi. Non costa nulla essere positivi e cambiare le cose in meglio. Solo tu puoi controllare i tuoi pensieri, quindi usali per darti una vita migliore.

9. Credo nella mia forza e la userò

Nella maggior parte dei casi, le persone si scoraggiano riguardo le proprie forze quando pensano di non averne più. Non farlo. Il mondo ha bisogno di te. In un mondo pieno di cattiveria, devi avere il coraggio di perdonare. In un mondo pieno di odio, devi avere il coraggio di amare. In un mondo pieno di incredulità, devi avere il coraggio di credere. E quando puoi, ti promettiamo che troverai la forza che pensavi di non avere più.

10. Mi impegnerò ad andare oltre la mia zona di comfort

Solo perché stai lottando non significa che stai perdendo. Ogni successo richiede una certa battaglia per arrivarci. Lo so! È nella lotta che diventi più forte e più saggio. Impara dagli errori, fai un bel respiro e vai avanti.

11. Mi dedicherò a migliorare me stesso

Tutto ciò che vale la pena fare, vale la pena farlo bene. La perfezione o la competenza in qualcosa non arrivano mai per caso. È il risultato di un’intenzione nobile, di uno sforzo concentrato, di una direzione intelligente, di una straordinaria incarnazione e della capacità di vedere sia gli ostacoli che le opportunità.

Si tratta di essere diligenti e di fare progressi – un nuovo passo avanti, o una nuova lezione – giorno dopo giorno.

12. Se so che il cambiamento è necessario, lo accetterò.

Tendiamo sempre a fare le scelte giuste, ma come possiamo sapere se è arrivato il momento di andare avanti nella nostra vita?

I segnali non sono sempre facili da accettare, ma ci sono, e tu lo sai. Relazioni, lavori e persino le città in cui viviamo hanno una data di scadenza. A volte ci aggrappiamo a ciò che non funziona da un po’, per paura di non riuscire ad adattarci ai cambiamenti di cui abbiamo bisogno.

E dunque, il risultato è sempre lo stesso: grande dolore, frustrazione severa e lunghi rimpianti. Sii più saggio. Se sai che i cambiamenti sono necessari, accettali.

Ricordalo quando fai queste promesse. Devono essere sostenute anche da azioni e fatti giusti.

L’immagine che avrai di te stesso in futuro dipende moltissimo dalle azioni che scegli di intraprendere oggi. Quando fai una promessa, devi mantenerla, non importa se la fai a uno sconosciuto oppure a te stesso.

Non trattare le promesse come parole insignificanti o comuni. Una promessa, prima di tutto, deve essere assunta, consapevolizzata e solo poi espressa. Quindi, prova a pensare di più e a parlare di meno.

Fai una promessa e poi mantienila!