L’amore è una scelta.

Eppure, a volte scegliamo persone che non ci scelgono a loro volta. Quando una persona semplicemente non vuole avere nulla a che fare con noi, quando non sente il bisogno di una relazione, quando è innamorata di qualcun altro. Esiste semplicemente l’amore non ricambiato, esiste un ex che ti ha spezzato il cuore e che non riesci a dimenticare.

Quante volte ci innamoriamo dei “ragazzi cattivi” o delle “ragazze cattive“? Il risultato è lo stesso: ti senti indegno d’amore, insicuro, deluso e distrutto. Strano, ma tendiamo a ripetere questo copione ancora e ancora con persone totalmente diverse.

Spesso è una questione che riguarda noi stessi.

Quando scegliamo chi non ci sceglie, spesso riemerge un vecchio trauma.

Può risalire all’infanzia, quando qualcosa si è incrinato nel nostro subconscio, anche se nemmeno ce lo ricordiamo. Ma ci influenza la vita. Forse un fratello o una sorella ha preso tutta l’attenzione dei genitori che avremmo voluto noi.

Di conseguenza, siamo cresciuti sentendoci non degni d’amore. Oppure uno dei genitori era emotivamente distante o addirittura assente. Per questo, diamo troppo o diventiamo troppo buoni pur di compiacere gli altri, così da non essere abbandonati.

Dunque, quando scegli qualcuno che non ti sceglie, fermati e ricordati queste cose:

Ascolta la tua intuizione.

A volte diventiamo troppo invadenti o dipendenti da una persona, e questo la allontana. Non è colpa nostra: è il nostro meccanismo emozionale che cerca di evitare la separazione.

La nostra intuizione ci avvisa sempre quando stiamo superando un limite. Quando senti che qualcosa non va, fermati e cerca di capire cosa sta succedendo davvero.

Guarda al passato e analizza la tua famiglia.

Ci sono ricordi dolorosi dell’infanzia? C’è un episodio che non riesci a dimenticare? In questo modo puoi capire come il tuo ambiente ha influenzato il modo in cui sei cresciuto.

Non cercare di nascondere la tua ferita.

Una volta che hai capito qual è il problema, non nasconderlo. Bisogna affrontarlo. Il tuo partner è la tua palestra emotiva. Fai attenzione a come ti comporti con lui, a perché il suo comportamento provoca certe reazioni in te: cerca di essere più consapevole di ciò che fai e di ciò che provi.