«Smettendo di dare la colpa alla pietra su cui hai camminato, imparerai a camminare», Sara Bueno.
Ti ritrovi in queste parole? Forse ti è successo qualcosa di recente che non riesci a toglierti dalla testa e non sai come uscire da questo circolo vizioso. Oppure sembra che tutto intorno a te cerchi di farti tornare lì.
Quando le cose non vanno secondo i piani, un’enorme ombra di colpa può manifestarsi in una delle seguenti forme: ti incolpi e porti sulle spalle il peso delle conseguenze, incolpi altre persone oppure dai la colpa alla situazione.
E anche se tutti, di solito, ricorriamo all’ultima opzione, è molto importante ricordare che nessuna di queste ti offrirà nuove conoscenze né opportunità di crescita personale.
Cercare un colpevole non ti aiuterà
La vita non sarà mai così amichevole come la vorresti. Nel mondo c’è sempre un’ingiustizia che, a nostro avviso, non meritiamo e non ci aspettiamo. Per questo motivo è così facile capire il motivo della grande ricerca di colpevoli tra le persone.
«Quasi ogni disgrazia nella vita è dovuta alla tua tendenza a dare la colpa a qualcun altro», Brian Tracy.
Se sulla tua strada c’è un ostacolo, tendi a maledire questo ostacolo che ti impedisce di andare avanti o la persona che ha fatto sì che quell’ostacolo apparisse. Dare la colpa a qualcuno o qualcosa è molto più facile, ma non è comunque più facile che fare un passo avanti e trovare una soluzione. E invece, perdi tempo a cercare la persona responsabile del problema invece di trovare un modo per risolverlo.
Cercare un colpevole non ti aiuterà. Non riparerà ai danni causati, ma ti coprirà gli occhi con un nastro nero.
Concentrati sul problema e individua la sua causa
Anche se pensi di avere davvero qualcuno da incolpare, comunque non ti indica quale strada dovresti prendere per non restare bloccato dove sei ora. Il modo più efficace per trarre beneficio dalle difficoltà della vita è capire da dove arrivano.
«È molto importante smettere di dare la colpa ad altri per i tuoi errori e invece provare a capire cosa li ha causati», Akio Morita.
Cerca di concentrarti su ciò che ti è successo. Sii abbastanza coraggioso da arrivare alla radice della tua sofferenza e capirai come sopravvivere. Sei più forte dell’ostacolo che hai davanti e la vita ha il potenziale di renderti ancora più forte di qualsiasi ostacolo ti limiti.
Se respiri, allora hai ancora tempo
Qualsiasi cosa succeda, apri gli occhi e lascia andare le emozioni. Finché respiri, hai ancora tempo. È solo un altro problema, un’altra esperienza di vita, un’altra lezione di vita.
Il tuo percorso comporta cadute occasionali. A volte le persone cadono perché devono imparare qualcosa. In alcune situazioni, questa è davvero l’unica opzione per imparare qualcosa di nuovo. Inoltre, non tutti gli ostacoli sono negativi. A volte, infatti, portano informazioni molto istruttive.
È molto importante ascoltare ciò che ti dice quest’ostacolo, evitando però di portare con te questo peso, anche perché nessuno ha bisogno di un tale dispendio di energia. Le cose alle quali resisti non spariranno, ma sicuramente non vorresti che la tua sofferenza duri per sempre.
«Non valutare una persona in base allo stato delle sue scarpe», – Andre Breton.
In altre parole, le tue scarpe potrebbero aver percorso una strada piuttosto lunga, e i posti in cui sei stato potrebbero aver lasciato delle tracce, ma non c’è posto per tutto ciò nel tuo cuore.
Ha bisogno di un filtro che lasci passare solo le cose buone, mentre blocca tutto ciò che ti fa sprecare energia e danneggia la salute fisica e spirituale.
