“L’empatia è la cosa più misteriosa di cui sia capace l’anima umana. L’empatia ti permette di capire chi sei, dopo esserti immerso nella storia della vita di un altro, quando guardi il mondo dal basso verso l’alto, attraverso gli occhi e il cuore degli altri”, Sue Monk Kidd, scrittrice americana.
Gli empatici sono molto sensibili all’energia delle altre persone. Hanno un’innata capacità di percepire e attraversare letteralmente le emozioni degli altri, essendo estremamente sensibili.
Spesso, chi possiede questi doni è più autentico, più ricco spiritualmente.
Tuttavia, il loro dono porta spesso al fatto che si sentono depressi, “spremuti” come un limone, tristi e persi. Il lato oscuro dell’empatia è raramente notato, ma capirlo è molto importante. Soprattutto per chi vive o lavora con persone empatiche.
Le persone empatiche non riescono a controllare le proprie emozioni!
Potresti pensare che una persona empatica sia brava con le emozioni e che riesca facilmente a controllare le proprie. Ma la verità è che gli empatici lottano costantemente per mantenere le emozioni sotto controllo. Sentono così fortemente le emozioni degli altri, soprattutto la tristezza, che a volte possono entrare in stati depressivi proprio per questo motivo.
Per loro è difficile distinguere tra le proprie emozioni e quelle degli altri, così come trovare altri empatici con cui condividere i propri pensieri.
Vengono “usati”
Finché gli empatici sono persone gentili, che credono nella bontà, vengono molto spesso “usati” da persone meno oneste. Gli empatici sono misericordiosi e buoni per natura. E questo può attrarre chi prende soltanto, senza dare nulla in cambio.
Quando un empatico scopre di essere stato ingannato, può cadere in una profonda depressione.
Si trascurano
Siccome gli empatici preferiscono dare piuttosto che ricevere, spesso si trascurano e questo influisce sulla loro mente e sul loro corpo. Gli empatici si stancano a causa dello stress e delle preoccupazioni, perché dimenticano di prendersi cura di se stessi.
Fanno fatica ad innamorarsi
Poiché sono troppo sensibili alla crudeltà che avviene nel mondo, per gli empatici è molto difficile fidarsi completamente di qualcuno. Non aprono il loro cuore perché hanno paura di essere feriti. Non possono permettersi di innamorarsi, perché pensano di non riuscire a gestire una passione così intensa.
Sentono di portare un peso enorme
Gli empatici sono persone sempre pronte ad aiutare. Sentono di dover aiutare gli altri, ma ritengono che sia un peso troppo grande perché non riescono ad aiutare tutti quelli che incontrano sulla loro strada. Comunque sia, per quanto sia difficile, faranno sempre il possibile per risolvere i problemi degli altri.
Gli empatici devono capire che non possono risolvere tutti i problemi del mondo. Per evitare che il lato oscuro dell’empatia prenda il sopravvento sulla loro vita, devono imparare a non distribuire la propria energia a tutte le persone che incontrano ogni giorno.
