I meccanismi di manipolazione nascosti sono strategie utilizzate da alcune persone per controllare il comportamento degli altri. Questi individui adottano questo approccio sulla base del loro desiderio di dominare e controllare gli altri.
A volte, il tentativo di controllare un’altra persona è abbastanza evidente. Ad esempio, una persona può pretendere che le cose vengano fatte solo in un certo modo, può urlare per intimidire la vittima oppure può metterle costantemente pressione. Tuttavia, ci sono anche situazioni in cui i meccanismi di controllo sono invisibili.
Le forme più frequenti di manipolazione nascosta sono elencate qui sotto:
1. Il senso di colpa
Questo metodo è il più comune ed è uno dei più pericolosi. Consiste nell’impiantare pensieri o idee nella mente dell’altra persona, facendola sentire in colpa. Questo meccanismo di controllo può manifestarsi in tutti i tipi di relazioni, ma più spesso si trova nei rapporti tra genitori e figli, così come nelle coppie di innamorati.
Per esempio, qualcuno ti dice: „Guarda quanto ho fatto per te”. Questa persona tiene attentamente il conto di tutte le cose buone che fa per gli altri. E lo ricorda sempre, comportandosi da vittima per suscitare sensi di colpa. Di solito, i manipolatori usano questo senso di colpa per mantenere il controllo.
2. La dipendenza
Questo meccanismo di controllo viene spesso confuso con il vero amore. Ma la parola chiave qui è “bisogno”. Il manipolatore si comporta in modo tale da far sentire la vittima importante per lui. Alcuni esempi di questo meccanismo di controllo sono frasi come “Non posso vivere senza di te”.
Allo stesso tempo, la dipendenza può avere il messaggio opposto: hai bisogno di me. In questo caso, il manipolatore adotta diversi comportamenti mirati a impedire all’altra persona di fare da sola delle cose che dovrebbe fare. Per controllare gli altri, queste persone si offrono di fare certe cose per loro o di aiutare anche quando nessuno lo chiede.
3. Mostrare amore e poi indifferenza
Questa è una manipolazione dei sentimenti. Il manipolatore mostra amore solo quando la sua vittima fa ciò che lui desidera. Ma l’amore svanisce immediatamente, non appena la persona smette di soddisfare certi standard.
Questa è una sorta di ricatto emotivo sottile. Di solito, il manipolatore richiede obbedienza, giustificandola con il beneficio per la sua vittima. Può anche sostenere che la sua alternanza tra amore e indifferenza sia un modo per stabilire dei limiti sani.
4. La presenza di uno scopo comune
Il manipolatore “vende” uno dei suoi obiettivi a un’altra persona, e così il suo scopo personale all’improvviso diventa uno scopo comune, anche se il “destinatario” non è convinto che ne abbia davvero bisogno.
Il manipolatore non nasconderà la sua delusione se la vittima non vuole vedere lo scopo imposto come proprio e non farà tutto il possibile per raggiungerlo.
5. L’incesto emotivo
L’incesto emotivo è uno dei meccanismi di manipolazione nascosti che ha un impatto enorme sulle relazioni familiari. In particolare, viene spesso usato nei rapporti genitore-figlio.
Di conseguenza, il bambino inizia a prendersi cura da solo dei propri genitori: li sostiene e li aiuta a superare i problemi. I figli possono addirittura assumersi la responsabilità per compiti che spettano a un padre o a una madre. Imparano a dare senza ricevere nulla in cambio, e questo li ostacola nella comprensione del proprio senso di individualità.
